知 識 百科

自信心

+1

自信心的定義
  自信心是日常生活中常常談起的一個概念,而在心理學中,與自信心最接近的是班杜拉在社會學習理論中提出的自我效能感(self-efficacy)的概念。自我效能感指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。
更多自信心的定義>>

如何讓孩子擁有自信心?如何培養孩子的自信心

自信心的作用
  “自信心”這種東西是我們成功后的一種“良性情感”而已,同時,它也反過來影響我們的成功,但是不是必備的原因,而是它在很大程度上促進我們的成功。
  例如:就算我們沒有“自信”可以把一個“瓶子”打翻在地,但我們的大手一揮,那個“瓶子”不是照樣“打翻在地”了嗎?
  但是如果人們把“自信”的“有無”看成是“成功”的“與否”的話,就會出“大問題”了,為什么呢?因為當我們面對要“處理”一個很陌生的“事情”時,心里想到卻是“我有沒有信心”,而不是“我要怎么去觀察、了解這件事情,并要怎樣計劃和實施什么步驟,去實現這件事情。”于是很自然的,我們幾乎都會得出“我沒自信,看來我是做不了!”的想法,于是我們便做都不會去做了,更不要說“成功與否”。
  所以,其實我們有的時候很多事情都辦不成,并不是因為缺少“自信“。而是缺少其他的心理要素,比如我們的恒心,我的信念等等。
  但是,也不能說有沒有自信都不重要,恰恰相反,自信心是很重要的,也許在打翻一個瓶子的小事上看不出來,因為不管你有沒有自信,你都能很輕松的打翻瓶子,但是對你越是困難的事情面前,自信心的作用越明顯,往往越有自信的人越能更好地處理它們。
  所以說,一個人的成功是跟多方面有關的,不是你有自信就能成功,也不是你沒有自信就不能成功,同樣也不是你有恒心和信念就能成功,也是不是你沒有恒心和信念就不能成功。也許你有其他的優勢導致你獲得了成功。
  所以說,無論是信心,恒心,信念等等,只是你成功的一個關鍵因素,但是不是決定性的因素,不是有了它們你就能成功,只是它們就像催化劑一樣,更加能促進我們獲得成功。
更多自信心的作用>>

培養孩子的自信心體驗成功可增強孩子自信心

如何培養孩子的自信心
  1.父母要愛孩子,尊重他,這樣他就會感到自己的價值。
  2.不要在別人面前講孩子的缺點,因為這樣容易使孩子產生自卑心理,由此可能會養成自暴自棄的習慣。
  3.當孩子感到困難和苦惱時,應幫助孩子找到長處,這樣,某些方面的不足就會以另一方面的特長來補償,達到平衡。
  4.幫助孩子分析他的優勢。引導孩子向最可能成功的方面努力。
  5.懲罰孩子時也要注意場合,特別注意在外人面前不要批評和懲罰孩子。
  6.和教師交流情況,了解孩子在學校的表現,對那些盡了很大努力,還有差距的孩子,應適當降低要求。
  7.避免過分保護。要使孩子成為有自信心的人,就應在孩子兒時加以培養。溺愛孩子會使他們走向社會后顯得力不從心。

更多如何培養孩子的自信心>>

培養孩子自信心父母必知的7句話如何培養兒童自信心與獨立性

培養自信的方法
  作為父母,當然希望自己的寶寶從小就很自信,但自信不是天生的。以下是打造自信寶寶的28個方法,你不妨試試。
  1.認真對待寶寶的要求。當他在電話里滿懷期望地提出:“媽媽,牛奶。”你在外面一時不能滿足他,告訴他具體時間:“回到家,媽媽給你拿,好嗎?”經常忽視寶寶的需要,會讓他因不被重視而失去信心。
  2.周末帶寶寶出游,征求他的意見,但不要問“你想去哪里”,而是這樣問“你想去動物園還是水族館”,給他選擇的范圍,讓他自己做出選擇,會增添對自己的信心。
  3.寶寶剛學說話,你教他“大西瓜”,他卻說“大西抓”。不要嘲笑他,也不要當時刻意強調,換個時間再教他。在寶寶語言學習期,你的嘲笑會使他喪失學語言的信心和興趣。
  4.寶寶提出問題,耐心傾聽,如果你回答不了,老實告訴他。讓他知道任何人都有做不到的事情,打消他對別人的敬畏心理,從而增加自信。
  5.用商量的口氣讓寶寶做力所能及的事情,比如“把報紙拿給媽媽,好嗎?”讓孩子知道被人需要,是提高他自信心的最好方法。
  6.讓寶寶在家中最醒目的墻面上張貼他的涂鴉之作;在柜子上為寶寶做個陳列架,陳列他的小制作。榮譽感最能激發孩子的自信心。
  7.給寶寶一個房間,沒有條件的,可以給他房間的一部分,讓他有一個自由玩耍、不受束縛的小天地。因為擁有自己的“領地”的他心中充滿驕傲感,這會讓他平添自信。
  8.不要總是因為孩子房間里或者桌面上很亂而責備寶寶,而是教他自己收拾散落的玩具,并且跟他一起做。媽媽的寬容是培養寶寶自信的土壤。
  9.不對寶寶說:“妹妹已經會數數了,你還不會,你可真笨!”哪怕他真的比別的孩子差。總是拿比他強的孩子和他比較,最能挫敗孩子的自信。
  10.帶寶寶去超市,把待付款交到他手里,讓他交給收銀員。他還不會算賬,但至少讓他知道錢能買東西。逐漸讓孩子自己掌握零用錢,讓他當家,會增加他生活的自信心。
  11.給寶寶購買衣物,讓孩子自己挑選顏色和款式。也許他選的顏色你并不喜歡,但不要否定他的眼光。孩子的意見被尊重是他自信的開始。
  12.和孩子一起看他喜歡的動畫片,和他討論喜歡的人物和臺詞,對他的觀點表示感興趣。平等的相處和交流是給他自信的階梯。
  13.讓寶寶獨立清洗自己的小襪子、小手帕,哪怕洗不干凈。孩子的自信來自于每件小事中你對他的認可。
  14.當寶寶表演背詩、講故事和唱歌的時候,給他打拍子,表示應和。鍛煉他敢于從容登臺表演,就是鍛煉他的自信心。
  15.讓寶寶接近陌生小朋友,積極鼓勵他與各種年齡的人自由交往。培養他的社交能力其實就是在培養他的自信心。
  16.幫助寶寶擬訂詳細計劃,并提醒他執行。比如幫寶寶制訂練琴計劃,制訂計劃時和他協商時間。執行時提醒他“寶寶,我們現在該練琴了,對吧?”讓他養成按計劃做事情的習慣。做事胸有成竹,做人才能充滿自信。
  17.寶寶玩可樂瓶、鞋盒等各種廢棄物,不要武斷制止他。孩子喜歡探索他感興趣的東西,你制止他的興趣,也就挫傷了他探索的信心。
  18.孩子在拼七巧板時遇到困難,要鼓勵孩子自己想辦法,解決這些困難。實在想不出辦法時,你可以側面指點。戰勝困難可以讓他自信倍增。
  19.和孩子相處時,經常尋找值得贊許的具體理由,用贊許的語言鼓勵他,但不要空洞地表揚孩子。可以說:“寶寶知道自己小便了,有進步嘛。”不要說:“寶寶你真聰明,媽媽好喜歡你。”具體的稱贊給他自信,空洞的表揚會讓他自大。
  20.本來并不想帶他去麥當勞,卻隨口答應他去,承諾了卻不去實現。你的失信讓他失去自信,也失去對你的信任。
  21.幫助寶寶發揮個性中積極的方面,讓他成為有個性的人。寶寶是急性子,就鍛煉他做事的速度;是慢性子,就鍛煉他的條理性。強迫他改變秉性會讓你對他失去信心,更讓他失去自信。
  22.教他從小認可自己的長相。比如告訴他雖然他不是大眼睛,但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于對自己相貌的不認可。
  23.向孩子提供書籍和材料,支持他干自己夢想做的事。讓孩子認識到自己的才干和能力,他才會更有自信。
  24.盡量讓寶寶在生活中脫離依賴。上幼兒園要準時,爭取讓鬧鐘叫醒他而不是媽媽一遍遍呼喚。生活能自理的孩子才能在沒有依靠的處境中充滿自信。
  25.讓寶寶從小學會游山玩水。帶寶寶旅游時多給他講述所遇到的動物、植物、地理、典故等各種知識。見多識廣才能自信倍增。
  26.不用辱罵來懲罰孩子的過錯。辱罵不僅打擊孩子的自信,還讓孩子產生逆反心理。
  27.寶寶遭遇挫折,用緩和的語氣同他一起分析這次經歷,下次就不會有同樣的錯誤。重新鼓起他的自信心,尤其重要。
  28.父母遵循合理的行為標準,做受人尊敬的人。父母在社會中不受人尊重,最損傷孩子的自信心。
更多培養自信的方法>>

培養自信寶寶4點建議培養寶寶自信的4個誤區

增強自信心的游戲
  每個父母都想培養自信的孩子,但要做到這一點并不容易。教給嬰兒那些超出他能力范圍之外的技能,可能會損害他天生的求知欲。總讓他做已沒有任何挑戰性的練習,效果也一樣糟。問題的關鍵是為不同年齡的孩子找到適合的游戲。
  讓我們開始游戲吧!
  6個月
  游戲:牙牙學語
  玩法:發出各種不同的有趣聲音,看你的孩子是否模仿。
  作用:這一年齡段的嬰兒意識到,他能活動嘴唇和舌頭發出不同的聲音。你要開始同他對話,告訴他語言是個有趣的東西,激發他聽說的欲望。
  下一步:試著把他發出的聲音和特定需要聯系起來。當他哼哼或嘟囔時,要做出正確的回應,確保他要表達的信息已經傳遞出去。
  游戲:坐起來夠東西
  玩法:用枕頭把孩子支起來,保持坐的姿勢。附近放一件顏色鮮艷的玩具或者很可愛的小東西,鼓勵他去夠這件玩具。
  作用:這項活動可以增強孩子軀干的肌肉,還能開發他獨立坐起來所需要的平衡能力和信心。
  下一步:幫助孩子從趴或躺的姿勢坐起來。最后他會自己嘗試這項運動。
  12個月
  游戲:拆寶塔
  玩法:用積木塊壘成寶塔,讓孩子把它推倒。如果他不愿意,你就自己推倒,然后看他是否會跟你做。
  作用:這個游戲可以鍛煉孩子手眼的協調性,還能讓他感到他可以去控制你和游戲。
  下一步:鼓勵孩子自己壘寶塔。大多數1歲兒童都能不靠別人幫助壘起2-3塊積木塊。
  游戲:找媽媽
  玩法:讓孩子年頭你,躲到沙發背后面,探出頭來說“嗨”,然后再躲起來,出現在另一邊。
  作用:12個月時,嬰兒開始理解:一個東西離開祖母時,它并不是真的消失了,而是移動了位置。藏貓貓的游戲讓孩子了解到,你并不是永遠消失了,因此建立起信心。
  下一步:不再探出來,而是一起躲著叫他的名字,直到他向你爬過來。他發現你會感到很興奮,而且這樣做會讓他把你的聲音和形象聯系起來。
  18個月
  游戲:玩具農場
  玩法:建立一個玩具農場、汽車庫或者玩具屋,然后演出一個故事,直到孩子參與進來。
  作用:這類游戲能讓孩子獲得一種撐控感,并有助于他人們交往的方式。
  下一步:在場景中引入一個新的玩家,比如寵物狗。然后通過部問題激發孩子的想象力。比如問他:“小狗會睡在哪兒呢?”“它在哪兒吃飯呢?”“它和其他動物能合得來嗎?”
  游戲:那是什么?
  玩法:用單色紙把革命包起來,在里面放入同樣顏色的塑料杯、球、積木塊等對嬰兒無害的東西。把例子放在面前,當孩子把每件東西拿出來時,告訴他這是什么。
  作用:嬰兒喜歡把窗口倒空再添滿,這個練習能很好地增加他的詞匯量,讓他認識顏色
  下一步:把東西放回盒子里時數數。也可以嘗試加入其他顏色的盒子和物品,然后看他是否能把相同顏色的物品歸到同樣顏色的盒子里。
  24個月
  游戲:打亂——重來
  玩法:擺上你和孩子一同到過的地方的幾張明信片或者照片,和他談論每張圖片,然后將圖片打亂,讓孩子重新選擇。你可以幫助他“看這張圖里的小船!其他哪張卡片還有小船呢?”
  作用:2歲的兒童有能力分辨禮堂圖像。孩子每次回答問題答對了,都會充滿驕傲。
  下一步:問你的孩子他是否能認出來某張特定的卡片,如果能,問他還能記住什么?(不過不要指望他用一個詞以上的話語來回答,比如談到你們去過的湖泊,他可能只會說“閃閃發光”。)這會提高他的語言能力和長期記憶。
  游戲:角色扮演
  玩法:在篩子里裝上好玩的帽子、鞋子、項鏈和一些道具,如玩具聽診器、照相機、電話等,然后讓孩子進入假想世界。如果他不能馬上投入進去,你可以說,“這頂廚師帽好難看啊!”然后戴到自己頭上,讓他開始游戲。
  作用:這一年齡的孩子有失學的才能。你的任務僅僅是提供素材,然后在他的創造中享受樂趣。
  下一步:用盒子里的東西編一個故事。雖然孩子還沒準備好敘述自己的尼古丁,但你可以讓他進入你的故事,這會鼓勵他的想象力充分拓展。
更多增強自信心的游戲>>

增強幼兒自信心的妙招增強他性生活的自信心

自信培養的誤區
  培養孩子具有自信心,對孩子的發展十分重要。如果一個孩子缺少自信心那對他以后的發展會有影響,因此家長要重視自幼培養孩子的自信心。另外家長需警惕培養孩子自信心的誤區。
  影響孩子的自信水平的因素有兩個:一是內部因素,即孩子自身的實力;另一個是外部因素,即周圍人對孩子的評價與態度。
  傾向于內因的人,習慣于認為自己的行為結果是受自身的實力支配的,自己成功、失敗都是受自己能力和技能以及努力程度的影響等。因此內部因素是根本,外部因素是輔助,但現在教育中父母較多地運用了外部因素,使得內部因素欠缺。
  依賴他人稱贊
  我們在培養自信時,通常會用的方法有兩種。一種是努力探索引起缺乏自信的根源,提高孩子處理事物的能力,從而提高自信的水平。這種方法是增強自信水平的根本方法,也是一種積極強化的策略。
  另一種是以別人的評價與態度作為自我評價的主要標準,用別人的評價與態度來調節自己的行為,從而達到提高自信的目的。這種辦法往往容易導致行為偏差,久而久之,還容易形成不健康人格。
  習慣于在家長的贊美詞下生活著的幼兒,對成人的依賴更強了,離開了成人的贊美就顯得有些無所適從甚至無理取鬧,家長為了穩住幼兒的情緒只好滿足幼兒的要求,這樣消極強化就會被再次鞏固,最終形成了習慣。
  弱視挫折教育
  在家長對孩子進行正面教育時,往往忽視了挫折教育對幼兒的作用。過度人性化呵護下成長起來的幼兒,就像玻璃心和水晶鞋一樣,非常得脆弱。對幼兒的教育也不應只限于正面的表揚和鼓勵。只有幫助幼兒正視問題,鼓起勇氣,戰勝挫折,積累解決困難的能力從而增強自信,這樣才有利于幼兒的全面發展。
  同時家長也要利用生活中每一個機會讓幼兒去嘗試解決困難,當幼兒做出很大努力并取得一定成績時,要及時肯定,讓幼兒看到自己的能力,從而更有信心地去面對新的困難。
  當然,挫折教育也要適度,過度的挫折也會損傷孩子的自信心和積極性,使孩子產生嚴重的挫折感、恐懼感,最后喪失興趣和信心,所以挫折教育也要把握好度。
  賞識變成溺愛
  賞識幼兒是為了讓他們對自己更有自信,如果分寸把握不當,事事依順著孩子,還把“你真乖”、“你真聽話”、“真棒”等贊美詞整天掛在嘴邊,反而會讓孩子對自己的行為失去分辨力,久而久之這種所謂的賞識教育就成了變相的溺愛孩子。
  特別是大人不分青紅皂白的賞識,往往迷惑了幼兒自己,使之不能清醒地認識自己的行為,這種掩耳盜鈴的把戲容易使幼兒形成過分依賴、倔強和適應能力差的壞習慣。從而造成以自我為中心,對周圍世界冷漠無情,自我評價和他人評價產生差距,導致悲觀、缺乏自信等心理問題。

更多自信培養的誤區>>

警惕!對孩子情商培養的誤區培養孩子交往能力的六大誤區

自信心培養的最佳時期
  國外心理學家是這樣給具有自信的兒童下定義:自信就是一個人所擁有的對自己的信心和感覺的集合。
  自信在很大程度上影響著人們的做事動機、態度和行為。孩子的自信可在約3--4歲時出現,當孩子學會用湯勺將飯放進自己嘴里時,就會出現“我能做到”這種心理。
  自信心強的孩子比較樂觀,自我感覺較好,喜歡與別人交往,愿意追求新的興趣,從不輕視自己。遇到難題時不說“我真笨”,而說“我暫時還不理解”。反之,缺乏自信心的孩子比較悲觀,總是感覺“我不行”或“我什么事情都做不好”等。往往表現出被動、抑郁和孤獨。
更多自信心培養的最佳時期>>

自信心與自尊心的培養培養寶寶藝術才能的最佳時期

?
相關專家達人解答
向專家提問,十分鐘有問必答

提示:如果您沒找到滿意的內容,請到育兒問答向專家提問吧。

育兒熱詞
還有更多自信心的問題?

詞條信息

詞條分類:早教百科

詞條時期:

?
? 31选7走势图